Especialistas reforçam importância dos cuidados com a saúde durante períodos de calor

Com as temperaturas elevadas, profissionais de saúde reforçam a importância de alguns cuidados básicos para evitar problemas relacionados ao calor. Manter o corpo hidratado, evitar exposição prolongada ao sol e utilizar proteção adequada estão entre as principais recomendações. Crianças, idosos e pessoas que realizam atividades físicas ao ar livre devem receber atenção especial durante os períodos de maior temperatura. A orientação é procurar atendimento médico caso apareçam sintomas como tontura, fraqueza intensa, confusão ou sinais de desidratação.